SOBRE NATALIA PALOMO

Dejame contarte la historia sobre cómo cambié mi vida y cómo tú puedes cambiar la tuya.

Natalia Palomo Pérez

Si eres de los que se está preguntando quién soy, y por qué deberías escucharme, dejame contarte una pequeña historia…

Mi nombre es Natalia Palomo, estudié RRLL Y RRHH, máster en coaching y trastornos psicosomáticos, y máster en investigación y análisis del Flamenco.

Actualmente soy coach y cantaora de Flamenco, pero sobre todo soy una humana a la que la cultura, y el autoconocimiento, salvó.

Nací en una familia donde sufrí mucho estrés por problemas relacionados con mi entorno directo. Yo, como muchos de los que me leéis no tuve acceso a información sobre la mente, las emociones, y modelos de afecto sanos, así que, sumando a esto una mente potente con la que vine al mundo, una mente que se hacía preguntas profundas, que se sensibilizaba ante cualquier estímulo, inquieta y empática, desarrolle un trastorno de ansiedad, pánico y agorafobia que dio la cara por primera vez a mis 9 años.

Recuerdo toda mi infancia y adolescencia sintiéndome rara, asustada por mi mente, por mis sensaciones y yendo al psicólogo a escondidas de mis amigos y algunos familiares por no sentirme más vulnerable y perdida aún.

De todos los diagnósticos, terapias, y psicofármacos que me ofrecieron como herramientas (y te aseguro que fueron muchos) no llegué a encontrar la solución a mi problema, por lo que cada vez vivía más limitada y era más infeliz. Llegué a estar en un cuarto encerrada teniendo miedo de mis síntomas, creyendo que iba a morir en cualquier momento, si no me volvía loca antes.

Solo los que hemos pasado por aquí entendemos el sufrimiento que supone tener una mala relación con tu mente, y acarrear el dolor de una o varias heridas del pasado.

Y entonces… ¿qué me salvó a mí?

A mi me salvó el autoconocimiento y la cultura, en concreto: el Flamenco.

El autoconocimiento hizo que dejase de preguntarme cómo arreglar lo que estaba mal en mí, para ocuparme en conocerme. Conocer mi historia, cómo se crearon mis cimientos y estructuras mentales, conocer mis rasgos, mis peculiaridades, y poder satisfacer mis necesidades, en muchas ocasiones poniendo en práctica herramientas que tuve que integrar, y en otras muchas, acompañada por psicólogos, médicos, o coaches.

El Flamenco me dió una identidad más allá de ser una persona ansiosa.

El Flamenco me enseñó a conectar con el presente. Me hizo entender que las cosas se consiguen mediante trabajo, y el trabajo en muchas ocasiones se basa en practicar. El Flamenco me hizo comprometerme con alguien más que conmigo, el público.

Me hizo salir de mi mente para empatizar con mis compañeros músicos, e ir a una.

Y sobre todo el Flamenco me dio el gozo del arte, y el mensaje filosófico tan potente de figuras como Camarón, Morente, Paco, Gades, Carmen Amaya, etc, que enseñan y capacitan a vivir con libertad y dignidad.

El autoconocimiento me enseñó a conocerme y ocuparme de mí, y el Flamenco me enseñó a vivir.

Eso pretendo yo con este espacio, con mi voz, con mi acompañamiento en sesiones, con mis cursos, mi libro, o mi espectáculo: acompañarte a entenderte, y a conocer la vida, para que puedas vivir con dignidad y libertad emocional.

A tí que me lees, tú también puedes vivir con honra y calidad, y conocerte y tener herramientas es algo que si verdaderamente lo deseas y lo trabajas, puedes lograr.

Te deseo mucha libertad en tu camino, y espero de corazón que este espacio sea de ayuda.

Y entonces… ¿qué me salvó a mí?

A mi me salvó el autoconocimiento y la cultura, en concreto: el Flamenco.

El autoconocimiento hizo que dejase de preguntarme cómo arreglar lo que estaba mal en mí, para ocuparme en conocerme. Conocer mi historia, cómo se crearon mis cimientos y estructuras mentales, conocer mis rasgos, mis peculiaridades, y poder satisfacer mis necesidades, en muchas ocasiones poniendo en práctica herramientas que tuve que integrar, y en otras muchas, acompañada por psicólogos, médicos, o coaches.

El Flamenco me dió una identidad más allá de ser una persona ansiosa. El Flamenco me
enseñó a conectar con el presente. Me hizo entender que las cosas se consiguen mediante trabajo, y el trabajo en muchas ocasiones se basa en practicar. El Flamenco me hizo comprometerme con alguien más que conmigo, el público.

Me hizo salir de mi mente para empatizar con mis compañeros músicos, e ir a una.
Y sobre todo el Flamenco me dio el gozo del arte, y el mensaje filosófico tan potente de
figuras como Camarón, Morente, Paco, Gades, Carmen Amaya, etc, que enseñan y
capacitan a vivir con libertad y dignidad.

El autoconocimiento me enseñó a conocerme y ocuparme de mí, y el Flamenco me enseñó a vivir.

Eso pretendo yo con este espacio, con mi voz, con mi acompañamiento en sesiones, con mis cursos, mi libro, o mi espectáculo: acompañarte a entenderte, y a conocer la vida, para que puedas vivir con dignidad y libertad emocional.

A tí que me lees, tú también puedes vivir con honra y calidad, y conocerte y tener
herramientas es algo que si verdaderamente lo deseas y lo trabajas, puedes lograr.

Te deseo mucha libertad en tu camino, y espero de corazón que este espacio sea de ayuda.

Premios y entrevistas

Haz click sobre sobre cada premio para ver la noticia en profundidad.

Primer Premio Start Up Olé 2022 Salamanca

Primer Premio ATRÉBT HUMAN 2022

Primer Premio Univergem

Entrevista RTVE "A Golpe de Bit"

Testimonios

No estás sol@ en esto… aquí tienes el ejemplo de otras personas que han pasado por una situación similar.

Para mi trabajar contigo ha supuesto ganas de intentar superar el miedo, y confianza al saber que has pasado por lo mismo, ya que si no es así, es difícil que te entiendan.

Agradecerte tu profesionalidad, humanidad y cercanía. Hablo contigo y parece que te conozco desde siempre, y eso hace que me abra más y me sienta bien explicándote mis miedos.

Isabel A.

La terapia para mí ha sido sinónimo de vida.

Me la ha cambiado por completo, ha sido despertar de donde yo estaba, aprender que ni todo es tan bueno ni todo es tan malo (aunque una sigue en el proceso constantemente), vivir en el presente, aprender a gestionar los problemas y aprender que a veces no son reales.

Ir a terapia para mi ha sido ver la vida desde otro punto de vista que yo no hubiera sido capaz de ver por mi misma.

Juana.

A causa de un par de problemas tuve un cuadro de ansiedad y mucha mucha tristeza,debido a ello tuve un desajuste hormonal..

Mi cuerpo gritaba lo que por dentro no se escuchaba y me mando señales de que algo no iba bien…

Con Nati y su terapia aprendí que los seres humanos somos vulnerables y no pasa nada,aprendí a encontrarme en aquel momento de perdida de identidad tan grande en el que me encontraba,a escuchar mi cuerpo y aprendí que unas de las soluciones para arreglar un problema es aceptarlo y afrontarlo, nunca esquivarlo.

Carmen.

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